Explica cómo influye la edad en la flexibilidad.
potescruzmicheledaya:
factores extremos que pueden influir en la flexibilidad (i)La edad disminuye la capacidad de estiramiento por transformaciones químicas y estructurales de la musculatura y tendones
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Factores externos que pueden influir en la flexibilidad: (i) La edad, disminuye la capacidad de estiramiento por transformaciones químicas y estructurales de la musculatura y tendones
Es cierto que la flexibilidad puede ser desarrollada a cualquier edad mediante un entrenamiento adecuado. No obstante, la velocidad de progreso no será la misma en toda edad, ni tampoco el potencial de mejoramiento.
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