Explica cinco consejos para obtener autoconocimiento.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Van seis estrategias.
Aumenta tu vocabulario emocional. ...
Reconecta con tu cuerpo. ...
Encuentra el vínculo entre emociones y acciones. ...
Identifica tus detonadores. ...
Lleva un diario de emociones. ...
Identifica el efecto de tus emociones en los demás.
Explicación:
espero te sirva :v
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