Question

EXPLICA 10 BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

Answer 1

Respuesta:

mejora tu salud mejora tus articulaciones eliminas grasas

Answer 2

Respuesta:

1. Te sentirás más feliz. ..
2. Puede ayudarte a perder peso. ...
3. Es bueno para músculos y huesos. ...
4. Aumenta los niveles de energía. ...
5. Reduce el riesgo de sufrir enfermedades crónicas. ...
6. Ayuda a tu piel. ...
7. Contribuye a la salud cerebral y la memoria
8. Relaja y mejora la calidad del sueño
9. Puede aminorar el dolor
10. reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Explicación:

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