Biología, pregunta formulada por gabisolm, hace 1 mes

Experimentos para comprobar que la neurogénesis sirve, porfis, trabajo práctico urgenteeee!! Muchas Gracias! ♥

Respuestas a la pregunta

Contestado por emmanuelmolinaovi

¡RESPUESTA!

Hacer actividad física de manera regular a lo largo de toda la vida es una de las mejores estrategias para estimular la producción de neuronas. Expertos en salud afirman que ejercicios como salir a correr, trotar o andar en bicicleta son las mejores actividades para fomentar la neurogénesis.

ejercicio cardiovascular, así como también el yoga, por ejemplo, son poderosos métodos para promover la neurogénesis. Tienen amplios beneficios para la salud mental y física y además ayudan a aliviar el estrés – el cual bloquea la neurogénesis!

espero que te ayude a tu tarea ✔️