Existen varios ejercicios para la sumersión en una piscina, mencione 5
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Respuesta:
1 – Andar, trotar o correr bajo el agua. Empieza a quemar calorías en pocos minutos. ...
2 – Rodillas al pecho. Con el agua por el pecho, salta lo más alto posible llevando las rodillas al torso. ...
3 – Saltar. ...
4 – Burpees verticales. ...
5- Bicicleta.
Explicación:
esos son los cinco
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