¿Existen razones científicas para sonreir?
Respuestas a la pregunta
Sonreír no sólo ofrece un estímulo para el estado de ánimo, sino que ayuda a nuestros cuerpos a liberar cortisol y endorfinas que proporcionan numerosos beneficios para la salud, incluyendo:
- Reducción de la presión arterial.
- Aumento de la resistencia.
- Reducción del dolor.
- Reducción del estrés.
- Fortalecimiento del sistema inmunológico.
Espero haberte ayudado :)
Leí que unos investigadores de Harvard hicieron unos experimentos de cómo reaccionaban sus pacientes ancianos a las expresiones de los que les cuidaban y que cuando esas personas sonreían, a los pacientes se les subía el ánimo, se sentían más satisfechos y su salud mejoraba. (Fuente: jworg)
Esa es una de las razones, al sonreír contagias a las personas de alegría.
Espero haber sido de ayuda, xd.