existen proteinas buenas y malas porque
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Porque así es la vida
Explicación:
XDXDXD
Respuesta:
Todo depende de la edad
Un estudio publicado en la revista Cell Metabolism y hecho en 6.318 hombres, sugiere que las personas de mediana edad no deberían consumir altos niveles de proteína, particularmente la animal, pues cuadruplica el riesgo de morir de cáncer.
Sin embargo, si la persona en cuestión tiene más de 65 años, entonces una dieta rica en carne y productos derivados de animales puede ayudar a extender la vida.
Aunque la mayoría de estudios presenta una o varias limitaciones (no especifican la fuente de proteínas, son en periodos de tiempo muy cortos, las poblaciones de estudio son muy pequeñas, las personas estudiadas tienen un perfil muy específico, etc.), no parece haber pruebas claras de que una dieta con un 20-30% de proteínas provoque daño a los riñones, ni al hígado ni a los huesos en personas sin una enfermedad previa (revisión, revisión).
Más de eso, puede que tenga más problemas que ventajas a largo plazo.
