Exámenes Nacionales, pregunta formulada por XxANGELOxX735, hace 19 horas

Existen muchas formas de gestionar positivamente las emociones.Ante las técnicas descritas¿Cuál de ellas crees que te resulte más sencillo utilizar para conservar tu salud emocional?¿Porque? AYUDA XFAVOR ES PARA 5 MINUTOS :'(​

Respuestas a la pregunta

Contestado por reynajessica959
3

Respuesta:

intentar recordar tus virtudes y exitos

Explicación:

la reafirmación en tus virtudes y puntos fuertes es una de las mejores estrategias para gestionar tus sentimientos. Consiste en pensar en lo que te ha provocado esa emoción pero reduciendo su significado negativo.

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