Exámenes Nacionales, pregunta formulada por XxANGELOxX735, hace 2 meses

Existen muchas formas de gestionar positivamente las emociones.Ante las técnicas descritas¿Cuál de ellas crees que te resulte más sencillo utilizar para conservar tu salud emocional?¿Porque? AYUDA XFAVOR ES PARA 5 MINUTOS :'(​

Respuestas a la pregunta

Contestado por reynajessica959
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Respuesta:

intentar recordar tus virtudes y exitos

Explicación:

la reafirmación en tus virtudes y puntos fuertes es una de las mejores estrategias para gestionar tus sentimientos. Consiste en pensar en lo que te ha provocado esa emoción pero reduciendo su significado negativo.

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