Existen algunas relaciones entre las actividades físicas y las emociones cual
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Respuesta:
Ok :)
Explicación:
Las actividades físicas sirven para drenar emociones y aprender cómo controlar las mismas :D
El controlar nuestras emociones y tener un buen estado de salud físico permite tener una buena salud integral.
También alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión.
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