Question

Existen 5 elementos de nuestro planeta que dan energia ¿Cuales son?

¿Como puedo equilibrar mi energia?

Por favor,es para mañana,doy corona a la mejor respuesta

la primera no hace falta que la contesten solo expliquenme a que elementos se refiere

Denuncio al que no conteste bien​

Answer 1

plátano

frutos secos

ajo

huevo

semillas

avena

espinacas

chocolate puro

¿como puedo equilibrar mi energía?

actividades que inviten a poner la atención a tu cuerpo (yoga,aikido)

meditación

ejercicio físico consiente

hábitos diarios realizados con toda tu atención

ser consiente de la emoción que sientes

Explicación:

espero te sierva

Answer 2

Respuesta:

Agua, Fuego, Tierra, Aire y Éter (espíritu).

Y tu energía la puedes equilibrar así

1-Actividades que inviten a poner la atención en el cuerpo (Yoga, Aikido…)

2-Meditación.

3-Ejercicio físico consciente.

4-Hábitos diarios realizados con atención plena.

5- Diario de agradecimiento.

espero que te sea útil