Question

¿Existe una relación entre la
alimentación saludable y el cuidado de la salud?
¿Qué importancia tiene para las personas poner
en práctica los 12 consejos de la OMS para una buena salud? ¿De qué manera podríamos adaptarlos
al contexto de nuestra familia?

Answer 1

1. Si, existe una relación directa entre la alimentación saludable y el cuidado de la salud pues alimentarnos de una forma adecuada permite que nuestro organismo y sistema inmune funcioné correctamente, esto ayuda al cuidado y la conservación de la salud.

2. Los 12 consejos que brinda la OMS para una buena salud son de mucha importancia porque son recomendaciones, verificadas, que contribuyen con la buena salud y el bienestar general.

3. Se puede adaptar de manera directa, la idea es aplicar las recomendaciones en la medida que se pueda.

Además, aunque son 12 recomendaciones no es necesario desarrollarlas, todas, el ejecutar algunas contribuye con la salud. Lo importante es no ignorar estas medidas por completo.