existe relación un cuerpo saludable y una buena alimentación? ¿se relaciona también con la actividad física? ¿y con el descanso? ¿por qué?
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La realización de actividad física de forma regular es un hábito que mejora tu calidad de vida. Estos son alguno de sus beneficios: Ayuda a lograr y mantener un peso saludable. Mejora el funcionamiento del corazón, pulmones, músculos y huesos.
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