Examen autoevaluable
La capacidad de mantener nuestro
cuerpo en un lugar o en una posición se
denomina:
equilibrio estático
Equilibrio dinamico
Sobreequilibrio
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El equilibrio es una de las capacidades motrices, fundamentales para las actividades diarias y el aprendizaje deportivo, por lo
que su fortalecimiento desde las etapas tempranas del niño redunda en un mejor desempeño físico y favorece su gusto por involucrarse
en actividades no sedentarias. Objetivo: Analizar las metodologías actuales para evaluar el equilibrio estático y dinámico en niños de ocho
a 12 años sin discapacidad. Método: Fueron incluidos los estudios publicados entre 2000 y 2019, escritos en inglés y en español, donde
participaban niños típicos o regulares, entre 8 y 12 años de edad, textos completos y que utilizaron una metodología de evaluación del
equilibrio estático y/o dinámico con las palabras claves: Equilibrio y/o balance; equilibrio y/o entrenamiento, equilibrio y/o evaluación.
Los estudios se clasificaron en: evaluación del equilibrio estático, equilibrio dinámico y estudios que conjuntan equilibrio dinámico y
estático. Resultados: Dieciocho estudios cumplieron los criterios de inclusión para la revisión. Doce estudios hicieron uso de instrumentos
que evaluaron el equilibrio estático y dinámico, cuatro el equilibrio estático y dos el dinámico. Conclusiones: Las baterías de evaluación
del equilibrio siguen siendo muy utilizadas debido a su fácil realización y requerir pocos materiales para su aplicación. Sin embargo, las
plataformas de evaluación del equilibrio son cada vez más utilizadas debido a su gran confiabilidad y rapidez en la obtención de los
resultados
Explicación: