Educ. Fisica, pregunta formulada por enriqueromerot14, hace 3 meses

EVIDENCIA Plantearemos nuestra propuesta de alimentación y actividad fisica saludable.

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo

Respuesta:

Propongo que: En el ejercicio físico practicar algún deporte, como; correr, jugar, y muchos ejercicios mas para nuestro cuerpo, en nuestra alimentación, tener una dieta de alimentos sanos y ricos en vitaminas...

En nuestro recorrido con el deporte hacer ejercicio el tiempo necesario que nuestro cuerpo necesita, igualmente con la alimentación.

Explicación:

Estos ejercicios:

Ayuda a lograr y mantener un peso saludable. Mejora el funcionamiento del corazón, pulmones, músculos y huesos. Permite descansar mejor. Contrarresta el estrés y aumenta la sensación de bienestar general.

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