Evalúa las recomendaciones para crear tu dimensión física y mental. Escribe un propósito para cada una, que puedes cumplir desde hoy mismo
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Respuesta:
fisica hacer mas deportes, comer saludable y controlar la cantidad de comida
mental leer mas, probar cosas nuevas, establecer rutinas y ver videos educativos
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arriba esta esa puse yo me salió buena
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