Question

EVALUA ALIMENTOS DE SU ZONA QUE FORTALECEN EL SISTEMA RESPIRATORIO Y LAS INCLUYE EN SU DIETA.

Answer 1

Algunos alimentos que ayudan y fortalecen el sistema respiratorio, y que además están en mi dieta, son: la naranja, limones y los rabanos.

Recordemos que el sistema respiratorio obtiene el oxígeno para respirar mediante el aire que introduce al organismo. El aire que absorbemos o respiramos del medio ambiente tiene un porcentaje de oxígeno, esta cantidad la usamos para las funciones del organismo y el resto de gases es expulsado. En este proceso se produce dióxido de carbono.