Educ. Fisica, pregunta formulada por kmoisesbm2006, hace 7 meses

etapas del entrenamiento y definicion de cada una

kmoisesbm2006: doy corona

Respuestas a la pregunta

Contestado por miliriossaldana6

Respuesta:

¿Cuáles son las 4 fases del entrenamiento deportivo? En Aiguajoc creemos que es importante hablar de 4 fases del entrenamiento deportivo que son imprescindibles. Estas son: el calentamiento, la fase principal, la vuelta a la calma y los estiramientos.

kmoisesbm2006: ok gracias pero... en que se basa cada una

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