Castellano, pregunta formulada por perroloco123, hace 5 meses

estrategias para regular tus emociones

Respuestas a la pregunta

Contestado por ruizespinozaa12
3

Respuesta:

Tómate el tiempo para entender lo que estas sintiendo.  

Aprópiate de lo que sientes.  

Utiliza las palabras adecuadas

Analiza el contexto

Permítete vivir tus emociones.

Explicación:

Contestado por JUEPLUS
4

¿estrategias para regular tus emociones?

5 estrategias eficaces para regular nuestras emociones

  • Tómate el tiempo para entender lo que estas sintiendo.  
  • Aprópiate de lo que sientes.  
  • Utiliza las palabras adecuadas.  
  • Analiza el contexto.  
  • Permítete vivir tus emociones.
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