Ciencias Sociales, pregunta formulada por gabrielaalana280, hace 1 mes

estrategias para autorregular nuestras emociones, ante diferentes situaciones de nuestra vida.

Respuestas a la pregunta

Contestado por karinabenites402

2

⭐. Aprender a delegar ..

. Saber decir no. ...

. Enfocar desde fuera. ...

. Detener el pensamiento. ...

. Afirmaciones en positivo. ...

. Ensayar mentalmente. ...

. Cambiar la perspectiva de las situaciones

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