estrategias para autorregular mis emociones
porfa es para hoy :/
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
estrategias para autorregular mis emociones
7 consejos para la autorregulación emocional
Aprender a delegar.
Saber decir no.
Enfocar desde fuera.
Detener el pensamiento.
Afirmaciones en positivo.
Ensayar mentalmente.
Cambiar la perspectiva de las situaciones.
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 30 días
Matemáticas,
hace 30 días
Matemáticas,
hace 30 días
Historia,
hace 1 mes
Ciencias Sociales,
hace 8 meses
Geografía,
hace 8 meses