estrae los nutrientes de los alimentos que comemos responla rapido porbfavor me hurge
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Cuando obtienes vitaminas y minerales a través del consumo de alimentos, generalmente es más fácil para el cuerpo mantener el equilibrio de estos nutrientes. Cuando tomas un suplemento, como un comprimido de vitamina C o E, obtienes una dosis muy concentrada que probablemente nunca obtendrías de los alimentos
Explicación:
Espero te ayude
Mejor respuesta porfa :v
Usuario anónimo:
Espero que te ayude
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