Question

ESTOY HACIENDO UNA EVAULACION RESPONDAN ESTO YAAAA PLIS
3. El calentamiento específico se realiza en tres partes centrales: físicos – en los que se preparan los músculos que más se trabajan o intervienen en este deporte. Técnicos: ejercicios relacionados con las técnicas de ese deporte. Psicológicos: para centrar nuestra atención a todo lo que se va a realizar. Para hacer estas actividades primero debo realizar: *
a) Un estiramiento
b) Un calentamiento general
c) Un calentamiento especifico
d) Una movilidad articular.

Answer 1

Respuesta:a) Un estiramiento

Answer 2

Respuesta: creo que es estiramiento espero que te valla bien en tu evaluacion

Explicación: