Question

estoy enojada como quito el enojo >>:(​

Answer 1

Respuesta:

Haz ejercicio. Sale a caminar o a correr, haz ejercicio o ve a practicar algún deporte. ...

Escucha música (con tus auriculares). ...

Escribe tus pensamientos y emociones. ...

Dibuja. ...

Medita o practica respirar profundamente. ...

Habla de tus sentimientos con alguien en quien confíes. ...

Distráete.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

yo tengo una tecnica cuenta hasta diez

Explicación:

cuenta lentamente hasta diez y si no c te quita vuelve a contar :D