Educ. Fisica, pregunta formulada por Queen30072005, hace 1 año

Estoy buscando algún concepto sobre esto; Ejercicios divididos al desarrollo de la diferentes cualidades físicas.

Respuestas a la pregunta

Contestado por 0968063163
1

estas son: fuerza, resistencia,flexibilidad y velocidad

la fuerza se desarrolla realizando ejercicios anaerobicos utilizando pesas, maquinas o el peso de nuestro propio cuerpo.

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