Question

Estiramiento para la musculatura isquiosural (Toque de dedos de los pies) ¿Como se hace? (necesito como una definición xd)

Doy coronita!!! para ya!!! :')​

Answer 1

Respuesta:

es ese conjunto de músculos situados en la parte posterior de la pierna, originados en el isquión (uno de los huesos de la cadera) e insertados en la tibia o el peroné. ... Ese que consiste en ver quien es capaz de levantar más alto la pierna y mantener como si nos fuera la vida en ello

Explicación:

espero te sirva :)