estilos de vida saludable
Usuario anónimo:
eso es lo más acercado a lo que necesitabas
ya que no hay estilos concretos
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Consejos para llevar un estilo de vida saludable
Llevar una Vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...
Cuidar la alimentación. ...
Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...
Comer más frutas y verduras. ...
No fumar. ...
Mantener un peso equilibrado.
Contestado por
2
Respuesta:
antener una alimentación sana, equilibrada y adecuada a su edad. Practicar ejercicio físico y evitar el sedentarismo. Tener un peso adecuado. Dormir lo suficiente.
Explicación:
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