Este tipo de alimentos previenen la aparición de enfermedades y son ricos en
Vitaminas y minerales
a. Alimentos reguladores
b. Alimentos constructores
c. Alimentos energéticos
d. Alimentos dietéticos
Respuestas a la pregunta
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Explicación:
Los alimentos reguladores son aquellos que inciden directamente al funcionamiento del organismo. Llevar una dieta equilibrada supone incorporar la cantidad necesaria de vitaminas y minerales para el correcto funcionamiento del organismo. Estos alimentos reguladores son básicos para mantener una salud de hierro.
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