Question

estado de salud optima​

Answer 1

Respuesta:

salud óptima se centra en un cambio de estilo de vida; no solo en la nutrición y el ejercicio.

Estos cambios del estilo de vida se puede lograr a través de la educación, un cambio de comportamiento y la creación de un entorno que apoye las prácticas de salud acertadas. Estos esfuerzos podrían incluir entre otros  la lectura de libros y participar en actividades que estimulen este cambio. Otras soluciones podrían incluir más disponibilidad de alimentos nutritivos