establecer horarios fijos para estudiar y realizar tareas es una manera de controlar el estres? cierto O falso
energumenen:
Cieeeeeerto!
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cierto...ooooooooooooooo
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Creo que si a mi opinion yo lo hago tengo horarios de tateas descanso y actividades fisicas sin estresarme al principio puede ser dificil peor uno s eacostumbrs espero y te ayude.
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