Salud, pregunta formulada por kattvia4829, hace 1 día

esquema proporcional de alimentación de un levantador de pesas

Respuestas a la pregunta

Contestado por mejialuzmila03
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Respuesta:

Alimentación en halterofilia

La proporción de nutrientes recomendada en una dieta para halterofilia es: 40% hidratos, 30% proteínas y 30% grasas.

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