Educ. Fisica, pregunta formulada por yamilevargas170, hace 11 meses

esplique porque es importante realizar ejercicios físicos al aire libre

badoantonia29: explicó*

badoantonia29: explicar*

930mcmb2002: pues ayuda a la salud es lo básico

badoantonia29: como que no vas a saber como se escribe Explicar?

badoantonia29: tu has puesto esplica

badoantonia29: y es Explicar*

yamilevargas170: ya le di corona a otro

Respuestas a la pregunta

Contestado por Dakumy

Respuesta:

es importante porque hay mayor vitalidad, bienestar y aumento de la autoestima. Mejora la función inmunológica. Potencia los niveles de dopamina, serotonina y endorfinas (la “hormona de la felicidad”) gracias a la acción combinada del ejercicio y la exposición al sol

Explicación:

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