Educ. Fisica, pregunta formulada por ailenpereira05, hace 5 meses

Especifica el horario
para realizar la Pausa activa

Respuestas a la pregunta

Contestado por danielitamendozarodg

Respuesta:

Recomiendan que los trabajadores se estiren y / o den algunos pasos cada tres horas para mantenerse activos. Cada sesión debe durar al menos diez minutos.

Contestado por NaHoBOI

Respuesta:

Depende del horario laboral, sin embargo la recomendación es: Realizar la primera pausa en media mañana tipo 9:30 – 10:00 am. La segunda entre 3:30 y 4:40 de la tarde.

Explicación:

Espero te sirva

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