Educ. Fisica, pregunta formulada por eg4155670, hace 2 meses

Esfuerzo físico se diferencia de ejercicio físico por

Respuestas a la pregunta

Contestado por garciaavilaemanuel80

Respuesta:

La actividad física es cualquier movimiento voluntario producido por los músculos y que tiene como consecuencia el gasto de energía. El ejercicio es el aumento en la movilidad del cuerpo pero es una actividad planeada y repetitiva con el fin de mejorar el funcionamiento del organismo.

eg4155670: Hablo de esfuerzo físico no de actividad física

garciaavilaemanuel80: Se llama ejercicio físico a cualquier actividad física que mejora y mantiene la actitud física, la salud y el bienestar de la persona y Los esfuerzos físicos son aquellos que se realizan cuando se desarrolla una actividad muscular y éstos pueden ser estáticos o dinámicos.

eg4155670: Gracias

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