Educ. Fisica, pregunta formulada por davidyepesv2008, hace 5 meses

escrito sobre los beneficios del deporte y el ejercicio

Respuestas a la pregunta

Contestado por lunamerari

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Colabora en el mantenimiento del peso ideal y previene la obesidad.

Baja las cifras la tensión arterial.

Previene las elevaciones de la glucosa y reduce las necesidades de insulina en los diabéticos.

Eleva el nivel de colesterol bueno (HDL) y disminuye los triglicéridos.

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