Educ. Fisica, pregunta formulada por yuliethcifuentes2201, hace 11 meses

Escrito de la importancia de la flexibilidad y la elasticidad en la vida cotidiana

Respuestas a la pregunta

Contestado por KX22
3

Respuesta:

Explicación:

La Flexibilidad es el grado de movilidad de una parte del cuerpo y la elasticidad del músculo involucrado en la ejecución de un movimiento.

La importancia de la flexibilidad ayuda a que nuestra postura mejore

y minimice el dolor

La importancia de la Elasticidad hace que cuando hagamos movimientos no afecte a nuestro cuerpo

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