Escribo algunas recomendaciones que incluyan alimentos saludables en mi comida diaria
lymcelcomunica796:
hola amigos ♥️♥️❣️❣️❣️
Respuestas a la pregunta
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comer mucha fibra para la buena digestión que lo contienen moras etc
frutas 2 ar veces al día
mantenerse hidratado
yogur leche 1 ve al día
Explicación:
que te sirva
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