escribir una receta que nos ayuden aumentar el hierro en la sangre.
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Beber agua de limón, comer verduras de hojas verdes, pimientos y fresas son algunos de los alimentos que ayudan a la fijación de hierro en la sangre. Si van a comer carne o cualquier otro alimento rico en hierro, pueden acompañar su porción con algunos de los alimentos mencionados para ayudar a fijarlo.
omontesuarezmichel:
Gracias :)
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ogiufdestuvtss6yr5e5ihuogdeej
Explicación:
tmb quiero la respuesta
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