ESCRIBIR UN TEXTO EN EL QUE EXPLIQUES COMO EL TEATRO HACE REFLEXIONAR Y REGULAR NUESTRAS EMOCIONES
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Existe una gran variedad de definiciones para el término de “emoción”, que
dependen de las épocas históricas vividas o del ámbito del trabajo desde el que
proceden (fisiológico, psicológico, etc.). Lo que sí se puede tener claro es que son
respuestas de nuestro cuerpo y nuestro cerebro a estímulos externos procedentes
de distintas situaciones vividas. Atendiendo a algunas de sus características, pueden
ser clasificadas en dos grupos principales: emociones positivas, relacionadas con el
disfrute, el bienestar y el logro de objetivos; y emociones negativas, que tienen que
ver con pérdidas, amenazas o desmotivación por no alcanzar metas.
Para tener un mayor bienestar y, por lo tanto, más calidad de vida, debemos
reconocer y manejar las diferentes emociones, es decir, tenemos que ser
emocionalmente inteligentes. Es fundamental trabajar estas habilidades desde
edades tempranas en las escuelas, con el objetivo de formar alumnos resilientes,
que puedan enfrentarse a las adversidades saliendo fortalecidos de situaciones
difíciles, construyendo así su propia personalidad en base a la propia superación.
Esta enseñanza no tiene por qué incluirse en una asignatura o disciplina en
concreto: lengua, historia, ciencias…, pero en este trabajo se opta por una propuesta
didáctica basada en el arte como medio de trabajo para la educación emocional.
Dicha propuesta se centra en la tristeza, una emoción negativa que, si no se conoce
y, por lo tanto, no se maneja o se regula adecuadamente, puede causar problemas
de desadaptación o depresión, entre otras muchas consecuencias. Las actividades
propuestas para trabajar esta emoción incluyen tanto elementos relacionados con el
arte (cuadros, álbumes ilustrados o creaciones de los propios alumnos) como con la
comunicación y la convivencia en el aula (clima de confianza, diálogo, empatía).
Palabras clave: emoción, tristeza, arte, educación, inteligencia emocional,
resiliencia, depresión adolescente
Explicación:
ARTE U CULTURA:
TÍTULO: EL ARTE COMO MEDIO DE REGULACIÓN DE NUESTRAS EMOCIONES
El arte es una apreciación divina que un pintor o artístico puede desenvolver su creatividad en una tabla y pintura, y al hacer eso demostramos mediante nuestra creación la emoción que sentimos en ese momento, También dicen que para demostrar una emoción nuestra a una persona podemos demostrarla de
diferentes maneras y al tanto podemos sacar e influenza toda nuestra emoción en un solo dibujo artístico. Se considera una demostración de una emoción artístico, Se sabe que la regulación de las emociones es algo importante y da un gran aporte a nuestra vida por lo tanto el arte artístico ayudaría a regular las emociones y vivir una convivencia mejor con nuestra familia.
A través de las apreciaciones de manifestaciones artísticas podemos analizarlas de manera crítica de las artes las personas podemos reflexionar sobre la regulación de nuestras emociones y mejorar nuestra convivencia familiar. El arte no solamente nos permite desarrollar nuestra sensibilidad y expresión, sino que nos ayuda a tener interacciones positivas con otras personas. Por ejemplo, el teatron nos permite reconocer nuestras emociones y las emociones de las demás personas, también la pintura, nos ofrece la oportunidad de interpretar y presentar nuestras emociones y la de las demás personas. En el caso de la pintura a través de la apreciación crítica para analizar las pinturas, podemos observar los personajes con detenimiento para interpretar las emociones que presentan.
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