Escribir un texto donde plantees acciones para manejar tu ira ante la experiencia que escogiste Ayúdenme porfissss :(
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Respuesta:primero antes de responder respiró profundamente,me calmo ,pienso unos segundos lo que voy a responder para así no poder arrepentirme de lo que he dicho por que asi no
voy a lastimar a las personas
Explicación: espero que te ayude
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