Escribir un compromiso personal para seguir conociendo más sobre el tema y contagiar a otras y otros en la lucha contra la violencia.
Especifica las acciones o estrategias que emplearán para fortalecer la salud mental y emocional de su familia. (enviar Texto, foto, video, o audio)
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A continuación redactaré mi compromiso personal para seguir conociendo más sobre la lucha contra la volencia.
Mi compromiso es estar en constante eduación sobre el tema, seguir a los principales exponentes de la lucha contra la violencia, y siempre que surga el tema de conversación educar a las personas.
Las estrategias que emplearé para fortalecer la salud mental y emocional de mi familia son las siguientes:
- Realizar ejercicio los fines de semana.
- No trabajar desde cama.
- Realizar yoga.
- Nunca alzar la voz en tono de pelea.
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