Escribir tu testimonio, teniendo en cuenta la pregunta: ¿Cómo te estas sintiendo en este tiempo de cuarentena y cómo podrías aplicar la autorregulación emocional? Utiliza los emoticones.
patricia1506v:
pues esta bien mas tiempo para el estudio
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pues es una gran oportunidad para estudiar
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Me estoy sintiendo mas relajado
Porque ahora podemos salir a la calle pero con más precaución y poco a poco estamos consiguiendo que hayan menos infectados. Y poco a poco entraremos a la normalidad.
se comparte más en familia y hay más tiempo para si mismo.
también es difícil aplicar la autorregulación pues no es fácil tampoco estar encerrados y hay muchos sentimientos encontrados en algúnos momentos
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