Question

escribir recomendaciones para alimentarse sanamente

ME AYUDAN CON LA ULTIMA​

Answer 1

Respuesta:

Coma alimentos variados. ...

Base su dieta en alimentos ricos en hidratos de carbono. ...

Tome muchas frutas y verduras. ...

Mantenga un peso corporal saludable y siéntase bien. ...

Coma raciones moderadas: reduzca, no elimine alimentos. ...

Coma regularmente. ...

Beba muchos líquidos. ..

Explicación paso a paso:

Espero te ayude!!

Answer 2

Respuesta:

Comer fruta eh verdura más seguido y desminuir los dulces eh chatarra,te ayudará a un mejor rendimiento