Escribir los pasos mínimos para hacer un calentamiento aerobico sobre trotar, correr o saltar. Cualquiera de esos. ¡Ayuda!
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
Esos son los princioales calentamientos
Explicación:
Estiramientos de los isquiotibiales. Con este ejercicio de entrenamiento estiramos los músculos traseros del muslo, durante 15-20 minutos. ...
Rodilla al pecho. ...
Extensión de flexor de cadera. ...
Elevación de rodillas. ...
Calentamiento con giros.
AlisonPinzon:
Gracias pero la tarea no es sobre eso
Otras preguntas
Ciencias Sociales,
hace 1 mes
Educ. Fisica,
hace 1 mes
Inglés,
hace 4 meses
Castellano,
hace 4 meses
Matemáticas,
hace 8 meses
Castellano,
hace 8 meses
Química,
hace 8 meses