escribir 5 metas específicas sobre el manejo de los miedos que tengan los siguientes aspectos:detector,entender,enfrentar y superar los miedos
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Respuesta:
Maneras de superar tus miedos
- Una Es haciéndote preguntas como ¿Qué pasa si sí…? ¿Qué pasas si sí funciona? ¿Qué pasa si no...? etc
- Piensa constantemente en tus sueños en tus metas y mantente positivo
- Comienza haciendo cosas que no te den tanto miedo para estar preparado lo mas grande
Y recuerda no dejes que el miedo dirija tu vida enfrenta tus miedos y te sentirás mas libre y segura
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