escribir 4 tips para fortaleser el bienestar emoional y descripcion pequeña de cada tip
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
risa
bravo
asombroso
triste
Dragonaso993:
no pues yo no te estoi pidiendo las emociones o sentimientos :v
edita tu respuesta
coon rason ahi dice novato :l
ok
edita tu respuesta y pon cosas que puedes hacer para mejorar tu estado emocional (osea que cosas puedes hacer para sentirte mejor)
Contestado por
3
1 cuida tu higiene personal , has ejercicio y duerme bien
Esto te va ayudar a dejar de estar estresado y pensar en otras cosas
2 charla con familiares y amigos
Esto te puede ayudar a desestresarte porque siempre sabes que en ellos puedes confiar
3 pasa tiempo en familia
Esto te ayudará a tener una mejor relación familiar para que no se creen conflictos
4 pide ayuda profesional
Esto te puede ayudar mucho en tiempos de pandemia porque los sicólogos saben cómo ayudarte en tus problemas
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