Question

Escribimos una infografía con recomendaciones
para cuidar nuestra salud integral

Answer 1

Infografía con recomendaciones para cuidar y promover la salud integral.

Salud integral es cuando alcanzamos un bienestar a través del equilibrio de los factores físicos, biológicos, emocionales, mentales, espirituales y sociales, permitiendo así un adecuado desarrollo: del cuerpo (buen funcionamiento de los órganos y sistemas del organismo), del alma (comunión con Dios) y de la mente en el entorno individual y social

• A través de buena alimentación balanceada

• Con relaciones interpersonales

• Descansando las horas adecuadas

• Manteniendo siempre el orden a nuestro alrededor y la limpieza

• Realizando ejercicio físicos y mentales

• Entre otros