escribimos acciones para cuidar nuestra salud física y espiritual
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Respuesta:
Salud física:
1. Hacer ejercicio
2. Comer saludable
3. Dormir 8 a 10 horas para no sentirnos cansados
4. Mantenernos hidratados tomando 2L de agua diario
5. Mantener una buena higiene
Salud espiritual:
1. Darnos un tiempo para relajarnos
2. Tener y mantener una actitud positiva
3. Desear el bien para los demás
4. Mantener una buena relacion con las personas que nos rodean
5. Proteger a las personas indefensas
ME PUEDEN DAR CORONA PORFIS
joefrancisvitancioay:
hola creo que viste esta pregunta antes con las mismas respuestas ayuda :v
xD
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