escriben telediario desde tu mente emocional emociones sentimientos reacciones impulso sensaciones en tu cuerpo inicio no recuerdo etcétera tu mente lógica hechos ocurridos en causa de efecto y lo otro pensamiento soluciones lógica y los problemas y piense en situación de distintos puntos de vista y escribe los pro y los contras que te convienen ahora y en el futuro tu mente sola junto a la mente lógica y la metemos yonarcon que te sientes cómodo y contenta
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no se disculpa pero tambien necesito la respuesta de esta pregunta
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