Educ. Fisica, pregunta formulada por santiagocely, hace 11 meses

Escribe y explica 05 ejercicios que puedes realizar para mejorar tu condición física.

quien me responde? porfavor​

Respuestas a la pregunta

Contestado por alayaluz07
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Respuesta:

Explicación:

  1. 10 repeticiones de planchas
  2. 20 repeticiones de lagartijas
  3. 15  repeticiones de sentadillas
  4. 10 repeticiones de lagartijas y saltas
  5. 50 minutos de correr

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