Física, pregunta formulada por franeider13, hace 8 meses

Escribe una rutina de ejercicios que realiziarias como mínimo tres veces por semana y que alimentos son necesarios para consumir antes de iniciar el ejercicio

franeider13: Era xd
franeider13: xdd
amelijurado08: XD
franeider13: Quieres ser mi amika
amelijurado08: Claro U u U
franeider13: UwU
amelijurado08: Acepta mi solicitud
amelijurado08: que edad tienes?
amelijurado08: Estas hay UwU
amelijurado08: Hoda??

Respuestas a la pregunta

Contestado por amelijurado08
1

Respuesta:

Plátano. Es una excelente fuente de potasio y energía para tu cuerpo. ...

Pollo con arroz. El arroz te dará energías, mientras que el pollo ayudará a que te recuperes. ...

Aguacate. Favorece la formación de masa muscular y ayuda a reponer energías. ...

Avena. ...

Pescado. ...

Batidos. ...

Huevos. ...

Frutos secos.

Por cierto esto es física no educación física

franeider13: Ok
franeider13: Grax
amelijurado08: Coronita plis
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